在1988年汉城奥运会男子100蝶泳决赛中，美国的马特？；比昂迪一路领先，卫冕在望，而最后却被一位不知名苏里南小将安东尼？；内斯蒂超越，屈居亚军，爆出冷门。通过慢镜头，人们发现比昂迪没有保持蝶泳的冲刺动作，而是靠惯性滑到终点，而内斯蒂则相反，从而得胜。这个故事就是《0.01秒的奇迹》。
比昂迪在最后一刻以为无人能敌，放松了警惕，卸下了冲劲。而内斯蒂没有放弃，他拼尽全力，放手一搏，像离弦之箭、脱缰之马般冲向终点，最终出人意料地夺魁，呈现出意志的张力可以包容一切。
在现实生活中，似乎像比昂迪这样的人很多：作文写了大半，却虎头蛇尾；工作即将做好，却敷衍了事；考试将要得到期盼已久的满分，却因一时的懈怠而它失之交臂……
而像内斯蒂这样的人也不少：有头有尾、持之以恒的他们总是在竞争中大获全胜，在工作中出类拔萃，在比赛中或遥遥领先或不断超越，他们终于夺得桂冠、获得成功。
有一次，在一场智力竞赛中，小明和小红的比分遥遥领先，相互间又相持不下，其他选手都相继被淘汰，只剩他俩进入到最后的决赛。他们都志在夺冠，强手对决，分外眼红，空气中可嗅出浓重的火药味，这时，两人的心态起了变化。小红认为她分数领先一大截，小明赶不上。就不再遵守“稳扎稳打”的原则，放松随意，屡答屡错，扣分连连；小明则认为，比赛没结束就还有机会，放手一搏，奋力追赶，妙语连珠，得分不断，最终扭转乾坤，反败为胜。
奇迹为何会发生？我们是不是可以得到这样的启发：当你接近成功时，千万别松懈下来，而要保持先前的冲力，继续前进，才能保证成功。否则，就应验了那句老话：煮熟的鸭子飞走了。