把一只小白鼠放到一个转笼上，它由安定转变成了对新环境的恐惧，于是它开始想着逃脱，移动起它小小无力的爪子。转笼开始微微转动，小白鼠觉察到脚下的道路开始滑向后方，惊恐中它被动地奔跑起来。转笼在力的作用下开始加快转动，形成一圈彩色的大圆环。可怜的小白鼠，除了无助就只能挣扎，它不停地朝着自己认定可以逃出的方向发疯一样狂奔。
转笼有限的路在小白鼠的拼命他逃脱中循环又循环，现实没有情面，把小白鼠的努力全抛在后面。
它终于累了，小爪子停止发颤地逃脱，无力地趴在了转笼上，绝望地以为末日到了。
可它的徒劳挣扎一停止，转笼因失去了力也停止了，一切安安静静地停止着。小白鼠意识到了机遇，于是侧身一跃，从转笼中跳出来了。
挫折就像庞大的心理转笼，你越惧怕，越挣扎，挫折随之也越发可怕。而停止徒劳的杞人忧天，以平和、顺其自然的方式站在原地，再尝试些其他的巧妙方法，才可能逃离困境。
你的心中，晃动着多少转笼？