由于疫情影响,多省市教育局发布了推迟开学的通知。最长寒假,线上教学,这对学生来说完全是一场自律能力的考验。拥有良好自律能力的同学,很可能通过这个假期弯道超越。那么,怎样判断自己是否有自制力?如何提高自制力?希望下面的建议能对你有帮助,一起来试试吧!01你是个自律的人吗?你是不是曾经在